Sulaimaniyah
IQD $
3

میوەی فرێش

نانی بەیانی
بەهاراتەکان
ڕێجیم
کۆگای خواردن
بەرهەمی تازە
خواردنەوە
ژەمی بچووک
خواردنی لە قتوونراو
خواردنی بەستوو
ڕیزکردن بەپێی:
زۆرترین فرۆش: نزم تا بەرز
20
1 کیلۆ سێوی سور
88956
دەربارەی ئەم بەرهەمە: سەرچاوەیەکی باشە بۆ: ڕیشاڵ ڤیتامین سی دژە ئۆکسێنەرەکان
‎$‎ 1.4
1 کیلۆگرام (‎$‎ 1.4 بۆ هەر یەک لە کیلۆگرام)
بەردەست لەگەنجینە
+ −
تەماتەی ورد قاپ
88901
دەربارەی ئەم بەرهەمە: هەروەها تەماتەی ورد سەرچاوەیەکی نایابی: ڤیتامین A ڤیتامین C ڤیتامین E پۆتاسیۆم
‎$‎ 1.0
بەردەست لەگەنجینە
+ −
1 کیلۆ لیمۆ
88955
دەربارەی ئەم بەرهەمە:  دەوڵەمەندە بە: ڤیتامین C  پۆتاسیۆم ڤیتامین B6
‎$‎ 1.7
بەردەست لەگەنجینە
+ −
1 کیلۆ سندی
88988
دەربارەی ئەم بەرهەمە: بەرهەم: سندی جۆر: سند زەرد تام: تاڵ و ترش کێش: 1کیلۆگرام
‎$‎ 1.7
بەردەست لەگەنجینە
+ −
500g خورمای عەجوە
6381056231117
‎$‎ 7.2
بەردەست لەگەنجینە
+ −
maryam- 450gr-خورمای بێ ناوک (maryam)
1457887896551
‎$‎ 0.7
بەردەست لەگەنجینە
+ −
پرتەقاڵی تورکی
88877
خانەکانت لە تێکچوون دەپارێزێت.یارمەتی جەستەت دەدات بۆ دروستکردنی کۆلاجین، پرۆتینێکە کە برینەکان چاک دەکاتەوە و پێستت نەرمتر دەکات.ئاسانتر دەکات بۆ هەڵمژینی ئاسن بۆ بەرەنگاربوونەوەی کەمخوێنی.ڕاستی خۆراک:کالۆری:35Kcalچەوری:0gکاربۆهیدرات:9g
‎$‎ 1.2
بەردەست لەگەنجینە
+ −
پەتاتەی شیرین ١کیلۆ
88915
پەتاتەی شیرین بڕێکی باش ڤیتامین C تێدایە -پارێزگاری لە ئێسک و ددان دەکات -یارمەتی دروست بوونی کۆلاجین دەدات
‎$‎ 6.0
بەردەست لەگەنجینە
+ −
کولەکەی زەرد 1کگم
88938
زۆر خۆراکی و بە تایبەتی دەوڵەمەندە بە ڤیتامین AHڕێژەی بەرزی دژە ئۆکسێنەر لەوانەیە مەترسی تووشبوونت بە نەخۆشییە درێژخایەنەکان کەم بکاتەوە پاکەت ڤیتامینەکان کە ڕەنگە بەرگری بەرز بکەنەوەڤیتامین A، لوتین و زیاکسانتین لەوانەیە چاوەکانت بپارێزنچڕی خۆراکی و ژمارەی کالۆری کەم لەوانەیە ببێتە هۆی...
‎$‎ 1.0
بەردەست لەگەنجینە
+ −
1 کیلۆ تەماتەی ورد
88980
‎$‎ 1.2
بەردەست لەگەنجینە
+ −
1کیلۆ هەرمێ
88984
: هەرمێ :1. بۆ هێمن کردنەوەی دەرون بەکەڵکە2. بۆ دابەزینی گەرمی لەش سوود بەخشە3. بۆ دابەزینی کێش بە کەڵکە4. پاڵپێوەنەری بەرد و لمە لە گورچیلە5. دروستکەرەوەی بەکەڵکە6. بۆ کەم خوێنی بە کەڵکە7.بەسوودە بۆ قۆڵۆن و ڕیخۆڵە8. خواردنی بۆ منداڵ زۆر بە کەڵکە
‎$‎ 2.4
بەردەست لەگەنجینە
+ −
سندی ناو سور 1کیلۆ
88832
خواردنی سندی پێش نان خواردن ئیشتیها ئاوەرە, توێنەرەوەی چەوریە, بۆ نەخۆشی شەکرە بەکاردێت, بۆ گورچیلە بەکەڵکە, پارێزگاری لە قەڵەوبوون دەکات, ڕەنگ و ڕوخسار تەڕو پاراو دەکات
‎$‎ 1.5
بەردەست لەگەنجینە
+ −
1 کیلۆ باینجان
88946
دەربارەی ئەم بەرهەمە: سەرچاوەیەکی باشە بۆ: ڤیتامین A ڤیتامین C
‎$‎ 0.9
بەردەست لەگەنجینە
+ −
1کیلۆ گێزەر
88951
دەربارەی ئەم بەرهەمە: گێزەر سەرچاوەیەکی نایابی ڤیتامین A یە، هەروەها ئەم ماددە خۆراکیانەی خوارەوە:  ڤیتامین سی.  کالیسیۆم.  ئاسن.
‎$‎ 0.9
بەردەست لەگەنجینە
+ −
1کیلۆ کاڵەک
88981
دەربارەی ئەم بەرهەمە: بەرهەم: کاڵەک تام: شیرین کێش: 1کیلۆگرام
‎$‎ 0.5
بەردەست لەگەنجینە
+ −
1کیلۆ شوتی
88982
دەربارەی ئەم بەرهەمە: بەرهەم: شووتی تام: شیرین کێش: 1کیلۆگرام
‎$‎ 0.2
بەردەست لەگەنجینە
+ −
1 کیلۆ سێوی زەرد
88957
دەربارەی ئەم بەرهەمە: بەرهەم: سێو جۆر: سێوی زەرد تام: شیرین کێش: 1کیلۆگرام
‎$‎ 1.4
بەردەست لەگەنجینە
+ −
1 کیلۆ کیوی
88964
دەربارەی ئەم بەرهەمە : بەرهەم: کێوی تام: شیرین و ترش کێش: 1کیلۆگرام
‎$‎ 2.2
بەردەست لەگەنجینە
+ −
مانگۆ 1کگم
88934
وەسفکردنی بەرهەم:تەندروستی سوودەکانی بامێ:ڕەنگە یارمەتیدەر بێت لە ڕێگریکردن لە نەخۆشی شەکرە ماددە خۆراکیەکانی بەرگری بەرزکەرەوەی تێدایە پشتگیری لە تەندروستی دڵ دەکاتڕەنگە تەندروستی هەرس باشتر بکاتڕاستی خۆراک:کالۆری: 99پڕۆتین: 1.35 گم چەوری: 0.63 گکاربۆهیدرات: 24.8 گم
‎$‎ 2.7
بەردەست لەگەنجینە
+ −
1 کیلۆ قۆخی توکن
88996
قۆخ بۆ بەهێزکردنی قژ بەسودە, دەمارەکان و ڕیخۆڵەکان بەهێزدەکات, نەرم کەرەوەیە و یارمەتی فڕیدانی بەرد و لمی گورچیلە دەدات .
‎$‎ 1.5
بەردەست لەگەنجینە
+ −
7 بەرهەمی دیکە پیشان بدە
فلتەری بەرهەمەکان
فرۆشیار
نرخ

$  –  $

  • $0.2
  • $7.2